旅行北台灣

圖、文／景點家廖維仁
 
台北火車站是全台灣最忙碌的交通樞紐，周遭百貨、地下街林立，裏頭更藏有許多厲害的美食，而這間位於台北火車站二樓微風的超道地越南河粉，今天帶著網友們跟景編一起吃起來！

濃濃西貢風情的越亮，裡頭提供道地越南菜。

越亮是間富有濃濃西貢氛圍的越式料理，景編今天吃的是位於台北車站微風二樓這間，它的位置在角落，門口碩大的招牌字樣及植栽綠意，一眼就能認出來。

越亮火車頭河粉。

景編點了碗他們家的招牌－越亮火車頭河粉，裡頭有生牛肉片級牛肉丸和牛肚、牛腱，再佐以洋蔥、九層塔、蔥花等，餡料給的實在，湯頭能喝到牛肉與洋蔥的甜味，一旁配有酌料能依據自己喜好增添，景編加了一匙辣椒再擠了點檸檬，搭配口感恰到好處的河粉本身，滿滿的越式氛圍，完全很可以啊！

香茅叢林直火烤牛排飯。

這道香茅叢林直火烤牛排飯，景編看到是招牌又是牛排，直接就給它點下去，雖然沒有非常喜歡香茅，但這牛沙朗不得不給個大拇指，直火烘烤後的表面略帶焦香，一口咬下軟嫩的口感還能略為感受到沙朗的纖維，鎖在裡頭的肉汁搭配熱飯，整個就是過癮。

越亮豬排越式法包。

越式法包也算是越式料理中的經典，所以當然也是不能錯過，現烤的法國麵包裡頭夾著現炸酥脆的豬排再佐以豬肝醬、美乃滋、香菜、小黃瓜、白蘿蔔、紫洋蔥等增添風味，口感爽脆，但景編覺得醬多了一些，稍微可惜。

鮮蝦生春捲。

如果去越南絕對會吃到的小點鮮蝦生春捲，透薄的米紙捲入米線、生菜、黃瓜、雞肉絲以及主角一整隻鮮蝦在沾上檸檬魚露，一口就能秒飛越南。

越南滴露咖啡。

而這杯越南滴露咖啡算是景編的大愛，上桌後底層厚厚的煉乳等待上頭咖啡滴入下方的杯中，爾後攪拌均勻再一同到入一旁裝滿冰塊的杯子，一杯越南街頭巷尾隨處可見的滴露咖啡就能完美地在嘴裡綻放，整個幸福感滿滿。

越亮店內走輕質感風格。

越亮店內的裝潢走一個輕質感路線，明亮、開闊，富有風格的綠色沙發及大理石桌面，再享用越式美食的同時還能隨手拍幾張美照，整體空間景編算是挺喜歡的。

風捲殘雲後。

這樣從小點到主食再到飲品，一路下來肚子差不多極限了，他們家的份量真的不少，景編覺得挺適合三五好友或親子家庭來這聚餐，不僅食物好吃有特色，用餐氛圍也是大大加分。
 
【Info】
越亮ONLY PHO YOU
地址：台北市中正區北平西路3號2樓
 

景編吃起來！新生南巷弄正宗川味牛肉麵

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首圖：elena_0921、serena.ycc

陽明山是大台北地區近郊的好去處，有著平易近人的登山步道，每年春夏季的海芋、繡球花；秋冬之際的芒草、雲海等也是陽明山的熱門必追景，無論是登山健行或賞花散步都是個好選擇。賞櫻完之後，海芋季、繡球花季又快到了，ReadyGo幫大家整理了陽明山一日遊的必去打卡景點，採海芋之餘這些地方你沒去過，別說你去陽明山玩！

文章目錄

草山玉溪 Garden91

沉穩的藍灰色調大門在兩旁白色泥牆的襯托下更顯突兀，最引人注目的還是那白色網狀的石雕造景，在藍天的映襯及陽光的照射下，牆上的網狀石雕陰影拍起來更加立體。草山玉溪Ｇarden91的創辦人一生鍾愛石頭，收藏了許多石雕，自2008年起籌劃小型的石雕故事文物館，希望創造一個靜謐沈思的素雅空間，結合文物展館與小型園林，提供多元的休憩與文化空間，是大台北地區的世外仙境。

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地址｜台北市士林區仰德大道二段91號
營業時間｜10:00-18:00 (週一休園)
門票｜全票150元、幼童 70元（6歲以下）、身障 70元、身障陪同一人 70元（憑手冊）
＊以上皆含導覽機使用, 付費票價可抵吧檯消費50元。

豆留森林 CAMA COFFEE ROASTERS

是 Cama 咖啡在陽明山開的600坪大旗艦店，由80年歷史的老宅改建而成，搭配原生樹種、竹林，以景造景，營造森林般的寧靜深邃，充滿著古色古香的日式風味，庭院一大片綠意盎然的竹林造景，是來到豆留森林熱門的打卡場景，手裡拿著一杯咖啡漫步在竹林秘境，彷彿隔絕了那些城市喧囂。

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地址｜台北市士林區格致路70號
營業時間｜週一至週五 10:00-20:30、六日 09:00-20:30

小隱潭瀑布

如果你去過陽明山花鐘，那你一定有經過小隱潭，小隱潭位於陽明公園右側距離花鐘不遠處，看到小隱潭的招牌往內走1分鐘即可抵達，不用跋山涉水就能欣賞夢幻的Tiffany藍瀑布，乳白色的泉水中帶著一點藍色光澤，小隱潭的美名名副其實，難以相信這樣的秘境就在大馬路旁，下次去陽明山可別錯過了！

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地址｜台北市北投區湖山路二段

海芋季 – 名陽匍休閒農莊min yang pu

竹子湖的每個觀光海芋園幾乎都能讓遊客體驗採海芋的樂趣，而近期被IG瘋狂洗版的就是名陽匍休閒農莊，位於海芋田中的這個裝置藝術是來到名陽匍休閒農莊必拍的場景之一，潔白純淨的海芋亭亭玉立搭配身後的綠油油山巒，夢幻的鞦韆讓畫面充滿了仙氣，今年還新增了一個「人體版憤怒鳥」的彈弓裝置藝術，好想把自己彈出去啊！

海芋怎麼採>>

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地址｜台北市北投區竹子湖路63-1號附近 (可搜尋名陽匍休閒農莊)
營業時間｜週一至週五 12:00-17:00、六日 09:00-17:00

陽明山竹子湖黑森林

竹子湖黑森林是北部著名的婚紗拍攝景點，就在名陽匍休閒農莊旁邊，公路旁的小森林裡隱藏著一個由許多石頭排列而成的雙心造型地景「黑森林之心」，是大家必拍的場景之一，另一個便是傾倒的樹木，拍起來特別有意境，不管是陽光從樹林間灑落還是瀰漫著夢幻的雲霧，竹子湖黑森林都是一個準備驚喜的浪漫勝地，藝人許孟哲就是在這向藝人趙孟姿求婚的。

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地址｜台北市北投區竹子湖路

大屯山助航台

陽明山文化大學已經是眾所皆知的熱門夜景地點，但除了文化大學之外，海拔更高的大屯山助航台更是夕陽與夜景兼具的私房景點，也是攝影迷的口袋名單。白天居高臨下的視野可以俯瞰整個大台北景色；傍晚時分橘黃色的光芒照耀在山坡上，看著大顆的鹹蛋黃漸漸被吞沒；秋冬之際是追雲海的好地方；夜晚因為光害少更是賞夜景的聖地，這裡的景色每分每秒都在變化，每一個瞬間都讓人想記錄下來。

圖/[email protected]

地址｜新北市北投區大屯山車道 (二子坪遊客服務轉大屯山車道)

陽明山夢幻湖步道

「台灣水韭」是台灣的特有種水生蕨類，只生存在當中，是極為稀有、瀕臨絕種的保育類植物，而夢幻湖受到七星山地形阻隔的關係，冬季東北季風吹拂時，有機會出現雲霧繚繞的場景，彷彿披上神秘白紗，有著如夢似幻的美麗，百變的夢幻湖不論起霧、晴天、陰天都有不同的面貌，水中倒影也美的迷人，由於山上天氣變化很大，每次去都很期待會看到什麼樣的夢幻湖。

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地址｜台北市北投區 (建議導航至夢幻湖停車場)

陽明山牛奶湖

從冷水坑步行約30分鐘左右即可到達，牛奶湖以前是硫磺礦場，這個凹地是因為挖礦坑而出現，長期下來坑洞中累積了不少雨水讓礦物變質形成白色沉澱物，在陽光照射下呈現出乳白色的湖水神似牛奶，牛奶湖的名字因而誕生，漸漸的也就變成冷水坑必訪景點之一。

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地址｜台北市士林區菁山路101巷170號 (冷水坑)

擎天崗大草原

擎天崗大草原大家都不陌生，去年9月重新開放後你去過了嗎？寬廣無邊際的青綠色大草原紓壓又療癒，帶著一張野餐墊及美食，和三五好友躺在草地上擁抱太陽、隨心所欲的暢聊，是最棒的休閒娛樂了！重建的柵欄及成群的牛隻照起相來也更顯異國風情，提醒大家為了安全起見千萬不要擅自翻過柵欄哦！

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地址｜台北市士林區菁山路101巷246號

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圖文 / Goshare、ReadyGo 

結盟全球願景夥伴 實現「Go Together, Share Everywhere」

GoShare DOT青春山海線，駛進新北熱門景點

首先透過全新「GoShare DOTS 定點借還」打響頭炮，目標瞄準旅遊觀光，在4/1 將會全球首發新北「青春山海線」沿線設置 11 個固定站點，並無縫接軌公共運輸系統，以淡水捷運站為起點，串起淺水灣、白沙灣、野柳女王頭等超夯景緻，讓民眾一次體驗獨特的自然生態與人文風情。

「GoShare DOTS 定點借還」是為熱門景點量身打造的全新服務，車輛於 GoShare App 中以亮黃色圓點顯示，並採用 Gogoro 2 車款，以活潑奔放的亮黃色圓點裝飾標誌性的 GoShare Blue 車身，為自由騎行注入新意。此外，用戶可以在營運範圍內的 GoShare DOTS 固定站點借還車輛，站點間均設有 GoStation® 電池交換站，不會因為里程焦慮或車輛動力不足敗興而歸。加上備受消費者認可的「GoShare 隨借隨還」服務，輕鬆滿足都會通勤族與玩樂探險族的移動需求。

GoShare 攜手各界夥伴，隨租隨還服務 2020 即將登場台南

以桃園、台北都會區為主的「GoShare 隨借隨還」服務，在台南市政府的大力支持下，將於今年第二季正式跨越濁水溪，前進台南府城。坐擁歷史古蹟、民俗薈萃和美食小吃的台南，市區內移動需求旺盛；而機車對於台南市民來說，更是不可或缺的代步工具。

為了提供更因地制宜的移動體驗，GoShare 邀請 Powered by Gogoro Network (PBGN) 智慧電動車聯盟成員 —— 宏佳騰智慧電車加入服務行列，不僅共同投資台南的移動共享市場，更致力於讓台灣成為全球綠能移動產業的領頭羊。透過 GoShare 硬體和軟體高度整合的完整移動解決方案為核心，加上宏佳騰在地深耕的經驗，以 Aeonmotor Ai-1 車款服務在地消費者。

GoShare 擁抱更多消費者，四月好康回饋「來點大的！」

GoShare 上線以來，打造了最熱血、參與度最高的用戶群，凝聚了極強的品牌向心力，更於四月起連續送出獨家超優回饋。

歡慶 「GoShare DOTS 定點借還」服務發表，價值 $500 萬的「來點大的！」多重騎乘優惠驚喜放送：

＊3 月 27 日至 3 月 29 日，不定時透過 GoShare App 發放總價值達 $200 萬的騎乘金彩蛋。

＊ 4 月 1 日至 4 月 30 日，騎乘 GoShare DOTS 車款享前 20 分鐘起跳價免費，之後每分鐘收費 $2.5 元。

＊4 月 2 日到 4 月 5 日春季連假期間，每日 12:00~20:00，「GoShare 隨借隨還」服務車款享起跳價半價。

 GoShare 與悠遊卡攜手祭出台北捷運常客優惠獨家加碼：4 月 1 日到 4 月 30 日，GoShare 新註冊用戶只要綁定悠遊卡 LINE 個人化服務並登錄活動，持同一張悠遊卡搭乘台北捷運滿 11 次，除了享有首次騎乘前 30 分鐘免費優惠之外，可再獲得價值 $100 元的 GoShare 騎乘金。

 

·GoShare 聯手四大銀行展開深度合作，將於四月獻上移動共享業界首創最強刷卡回饋活動 ——「GoShare 卡友週」，讓用戶一周七天都能盡享好康：

 

o 台新銀行：50% 回饋

o 中國信託：全卡友 50% 回饋

o 兆豐銀行：全卡友趟趟騎乘享 17% 回饋

o 國泰世華銀行： KOKO 卡卡友趟趟騎乘享 10% 回饋

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新頭殼newtalk

武漢肺炎疫情求全延燒！清大助理教授張筱涵的團隊與哈佛大學公衛學院以臉書提供的大數據進行武漢肺炎防疫研究，從人群接觸率推估，國內感染風險最高的為台北市，建議未來應盡量避免少出門、少群聚。

清華大學今（14）日指出，臉書與美國哈佛大學公共衛生學院、清華大學合作，提供大數據進行COVID-19（2019冠狀病毒疾病，俗稱武漢肺炎）傳播研究，清大生物資訊與結構生物研究所助理教授張筱涵的團隊與臉書簽資料使用協議後，自1月26日起取得相關數據。

清華大學與哈佛大學團隊共同完成的研究成果顯示，從人群接觸率推估，台灣感染機率最高的前5名城市依序是台北市、新北市、高雄市、基隆市與新竹市，而受外縣市人口移動而導致感染風險提高的前5名城市依序是台北市、新竹市、嘉義市、新北市、新竹縣。

張筱涵表示，大台北及大新竹地區平日就有許多外縣市通勤人口，名列榜上並不意外，但人口數在國內各縣市中排名第18的嘉義市上榜則引起她的注意，她推測，可能是因為嘉義市常住人口較少，容易受外縣市人口移動影響而增加風險所致。

「接觸人數及時間才是感染率的重要關鍵。」張筱涵研究團隊發現，縣市內移動造成的感染衝擊高於跨縣市移動，移動距離長短並非決定感染率的最重要因素，降低感染率最好的方式就是能不出門就不要出門。

雖然中央流行疫情指揮中心不斷呼籲，但國人出門趴趴走的習慣並無顯著改變，張筱涵觀察臉書提供的大數據，發現過去2個多月台北到宜蘭、台北到新北、彰化到台北的移動人次數據並未減少，情人節週末及二二八連假還達到高峰，她也將數據提供給指揮中心，作為制定管制措施的參考。

張筱涵畢業於清華大學，取得生命科學系學士及生物科技所碩士學位後，赴美國深造，取得哈佛大學個體與演化生物博士學位，並於哈佛大學公衛學院進行博士後研究，之後以玉山青年學者身分獲聘回清華大學任教，專長為基因體學、病原體演化及計算生物學。

延伸閱讀：

臉書宣布與台灣清華大學及美國哈佛大學合作，利用大數據進行新冠病毒防疫研究。這項由清華大學生資所助理教授張筱涵主導的跨國研究成果今（14）日公開，張筱涵分析臉書提供的數據發現，在縣市內移動的接觸傳染風險甚至高於跨縣市的遠距移動，建議在未來的五一連假，國人最好還是減少出門、避免群聚，遠遊近遊都不宜。

張筱涵研究團隊在與臉書簽下資料使用協議後，從今年1月26日起接收去除個人化資訊的整合性數據展開研究。有別於許多疫情傳播研究採用人口數及地理距離來推估人潮流動，張筱涵團隊取得的是實際移動的數據，因此在推估未來疫情並協助政府制定管制策略時也更為準確。

▲張筱涵利用臉書大數據來建立疫情的傳播模式。（圖／清大提供）

清華大學與哈佛大學團隊共同完成的研究成果顯示，從人群接觸率推估，台灣感染新冠病毒機率最高的前5名城市依序是台北市、新北市、高雄市、基隆市與新竹市。此外，分析受到外縣市人口移動而導致感染風險提高的前5名城市依序是台北市、新竹市、嘉義市、新北市、新竹縣。

▲感染新冠病毒機率最高的前5名城市依序是台北市、新北市、高雄市、基隆市與新竹市。（圖／清大提供）

▲受到外縣市人口移動而導致感染風險提高的前5名城市依序是台北市、新竹市、嘉義市、新北市、新竹縣。（圖／清大提供）

張筱涵解釋，大台北及大新竹地區平日就有許多外縣市通勤人口，名列榜上她並不意外；但看到人口數僅26萬，在國內各縣市中排名第18的嘉義市上榜則引起她的注意，她推測這可能是因嘉義市常住人口較少，更容易受到外縣市人口移動影響而增加風險所致。

研究團隊也發現，整體來說，縣市內移動造成的感染衝擊其實高於跨縣市移動，因移動距離的長短並非決定感染率最重要的因素，接觸的人數及時間才是關鍵，「在家附近群聚的感染風險可能不亞於去11個警報旅遊景點。」張筱涵表示，要降低感染機率最好的方式就是「能不出門就不要出門」。

張筱涵從臉書提供的大數據也看到了一個令她憂心的現象，那就是從疫情爆發迄今，儘管中央疫情指揮中心不斷呼籲，但國人出門趴趴走的習慣並沒有顯著改變，她特別挑出過去2個多月來台北到宜蘭、台北到新北、彰化到台北的移動人次數據，「真的沒有減少，情人節周末及228連假還達到高峰。」她也將相關分析數據提供給中央疫情指揮中心，作為政府制訂管制措施的參考。

於 PDT 2019 年 4月 月 29 日 上午 1:26 張貼

每年五月是油桐花盛開時期，雪白的花海落英繽紛，宛如雪花般飄落，因此有「五月雪」之稱。雖然說五月花才開，但今年暖冬加上日照充足，已有許多地方油桐花紛紛綻放，快把握油桐花還未凋零之前前往拍照，雪白花海一定美不勝收。除此之外苗栗客家文化館也打造「粉色漸層竹籤海」提供民眾欣賞拍照，千萬別錯過！

延伸閱讀：防疫不想人擠人！跟著女神田馥甄去爬山，粉絲表示：「是不是想偶遇你，只能住在山裡？」

  

五月雪提早開花

於 PDT 2018 年 4月 月 26 日 上午 12:10 張貼

今年油桐花開得早，4月已有許多民眾到桃園、苗栗等縣市開始賞花，包括桃園龍潭客文館生態公園、石門山溫泉會館、雲林古坑荷苞山桐花公園，都已可見油桐花提前開花，目前的花況約有4成，預計4月中至5月初是最佳觀賞期。除此之外桃園更推廣線上賞花、寫生及攝影比賽，對油桐花有興趣的各界好手快行動吧！

於 PDT 2018 年 5月 月 1 日 上午 1:30 張貼

延伸閱讀：戶外女孩必學！曬太陽後「這樣做」，肌膚不會泛紅而且還可以很快白回來！

臺灣客家文化館

於 PDT 2020 年 4月 月 5 日 上午 5:27 張貼

油桐花重鎮苗栗縣除了有油桐花可以欣賞，還有新地標可以拍照打卡。臺灣客家文化館階梯廣場這次特別邀請藝術家游文富先生，打造全新的地景藝術「夏雪」，以竹、土地等大自然元素，結合客家、土地、生命力，詮釋桐花落地浩瀚雪景。不論側看或俯視都能呈現出一層一層粉紅與粉白色的竹籤海，壯麗的視覺感受，隨風擺動的景象更是浪漫。

延伸閱讀：全台賞花攻略！浪漫櫻花、潔白海芋、紫色花廊，1-5月踏青景點推薦

於 PDT 2020 年 4月 月 4 日 上午 4:58 張貼

這次預計只展出51天，從4月4號開始至5月24號想要一覽大師的作品，或是拍照打卡的網美們，要把握好時機千萬別錯過。臺灣客家文化館也貼心提醒民眾拍照參觀時要保持好室內1.5公尺、室外1公尺的社交距離，也務必配合戴口罩和體溫檢測遵守入館規定喔！

延伸閱讀：台中中社觀光花市「鬱金香花海」夢幻登場！8公頃、30萬株花朵，彷彿一秒到歐洲

source：seekingyt、fish08.22、3more_hi4、ruru1419、[email protected]

編輯整理：林芊佑

  

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文／景點家整理報導
 
頭份位於苗栗北部，是竹南沖積平原兩大城鎮之一，其土地肥沃、農工發達，境內的永和山水庫更是台灣第一座沒有水閘與水門的自然水庫，找個時間帶著家人到頭份走走吧！

永和山自行車觀光園道。 (圖／苗栗縣政府)

永和山自行車觀光園道，位於頭份市上興里，全程約3公里。園道所經之處是典型的客家村落，無論住宅樣式或風俗民情仍保有客家人樸實原貌。此地房舍大多面向廣袤稻田而居，視野遼闊；老人家依然維持著日出而作，日入而息的生活方式，人與自然的關係密切而和諧。
 
地址：苗栗縣頭份市上興里

楓林隧道。 (圖／苗栗縣政府)

頭份鎮的興隆里坪頂一帶新闢成頭份後花園，且積極發展觀光特色，這裡有羅埂埤灌溉水源的環境優勢，周邊湖光水色、林木陰鬱，結合周邊設施與景點，已成為景色優美的後花園。
 
地址：苗栗縣頭份市頭份後花園

連苗栗在地人都激推的銅板鮮肉湯包。 (圖／s_h_u___12)

這間在地人都激推的鮮肉湯包位於苗栗頭份國小對面，每到用餐時段不管是店外的排隊人龍還是店內的用餐人潮都超誇張。店內最主打就是他們的鮮肉湯包，除了現桿的外皮和飽滿的肉餡外，最大的賣點就是店家提供了無限量的新鮮青蔥，讓饕客們能加到爆，再配上辣椒一起入口，鮮美的湯汁與青蔥香氣完美結合，尾勁帶點辣超過癮。
 
地址：苗栗縣頭份是中正路246號

尚順育樂世界。 (圖／苗栗縣政府)

尚順育樂天地是全台最大的全室內5D、VR 主題樂園，全館17 項大型遊樂設施結合科技媒體的互動效果，讓遊客身歷其境，感受刺激暢快的環場視覺震撼。
 
地址：苗栗縣頭份市中央路105號

品園充滿京都風的日式庭園。 (圖／jeanlin2047)

位在頭份的一處私人花園「品園」，不僅有京都風的庭園造景，還有歐式豪宅建築及鳥園，園主也希望獨樂樂不如眾樂樂，分享佔地7千坪的美麗景色，開放遊客們免費參觀散步。
 
地址：苗栗縣頭份市雙喜街3巷20號

滿燭DIY蠟燭故事館。 (圖／苗栗縣政府)

頭份滿燭DIY蠟燭故事館，體現蠟燭的文化與藝術，有數千個外銷各國節慶蠟燭給國人了解蠟燭的常識。滿燭DIY蠟燭故事館館內除了親子彩繪蠟燭DIY外，亦開放導覽蠟燭的製程經過，讓大朋友小朋友一起到滿燭DIY蠟燭故事館來尋寶。
 
地址：苗栗縣頭份市中華路438巷6號
 

森林部落玩透達仁！一日漫遊小鎮超有趣

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【圖／文：】

▲一溜而下連小朋友都變得非常開心。

踩著數不清第幾階的樓梯往上，雙腿酸疼如周五加班後的疲憊一樣沉重，才終於登頂到了這個在市區裡群林圍繞的綠地。

站在將近10公尺的高坡上，可以聽見腳下孩子的嬉鬧聲，可以看見山腳下來往呼嘯的車輛，涼涼的風迎面吹動髮梢，剛剛爬坡時噗通噗通的急促被緩了下來。拉著滑草車的把手，在坡道前略帶緊張的雙腳，奮力一蹬，「啊！」尖叫聲連綿在20米的坡道上，「啊！」被汗水浸濕的上衣被吹得冰涼，「啊！」那些煩得解不開的苦都瞬間被拋光了。

▲一旁的溜滑梯也超級好玩。

▲彩色立體浮球也是拍照的好景點。

景點介紹

員山公園遊逸之丘

地址：新北市中和區員山路455巷
時間：24小時
網址：
備註：溜滑梯速度較快，請遵守使用規範，注意安全。

文 / 景點家Fresh整理報導
星巴克推出「星光好友分享日」活動，於4月13日、14日與4月27、28日共四天天的晚上 16:00至20:00，只要購買兩杯相同容量、風味、冰熱飲料，其中一杯由星巴克招待。

每人每次最多買二送二，飲料限當場一次領取，不適用於外送外賣及預訂服務。折扣、優惠、兌換星禮程回饋與優惠、各行銷活動也不可合併使用。

  【Info】 星巴克4月份星光好友分享日 活動日期 2020/4/13～2020/4/14 2020/4/27～2020/4/28 活動時間： 16:00～20:00   ※以下門市無此活動優惠： 機場門市(松山機場、一航廈3F、新二航廈B2、二航廈4F、二航廈5F、小港國際站及機場管制區內門市)、高鐵/鐵路站內門市(青埔、六家、烏日、苗栗高鐵、雲林高鐵、嘉義高鐵、台南高鐵、左營高鐵)、其他門市(洄瀾、花蓮和平)及車道服務。
 

氣溫溜滑梯！八縣市發布低溫特報

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四月初才聽國師分析，雙魚座有土星坐鎮十二宮，會讓你一直想待在家裡。想想遠距工作以來，已經進入第三週，也是第十三個工作天了；從一開始只覺得是暫時性的生活型態改變，到慢慢接受日子延長的可能。

我的家很小，在台北市靠近中心，一棟老舊公寓五樓的出租套房，僅五、六坪空間。

因為獨居的關係，過去平日往女人迷辦公室的 20 分鐘公車路線，是我與外界連結的開關。少了這個儀式以後，我每天與工作夥伴連線的道路，就只剩床到書桌，大概一公尺的距離。

一步就到，打開電腦，登入 slack，打卡報道。早安，遠方的你們。

而索性編輯的工作，其實一直是用一種虛擬的想像形式，與這個世界靠得很近。每天早上起床我們做的第一件事，就是看中外媒體頭條、Google trend 趨勢，允許各種資訊在腦海排列，再選擇我們最想即時分享的觀點。遠距工作以來，每週一會有編輯線上會議，我偷偷觀察每個編輯們的房間背景，大家的家都好不一樣，光線也不同，大概選擇的燈泡牌子也是。

在這場會議上，我們討論過武漢肺炎疫情延燒三個多月時間，除了死亡人數攀升、醫療資源匱乏，這幾日還開始傳出世界各地家暴頻傳的數據。在美國疫情爆發以來，「美國家暴防治熱線」（NDVH）一天平均接獲兩千通電話；法國巴黎地區家暴個案上升 36%，甚至還有兩起案件涉及殺人；中國湖北省自發布禁足令，二月份的家暴案件是去年同期的三倍多；以及看到西班牙，加那利群島政府甚至設下暗號，受虐者前往藥局表示購買「19 號口罩」（Mask 19）時，店員便會通報相關單位。（推薦閱讀：）

待在家的日子變多了，有些伴侶受不了長時間的相處變成冤家、有些人的家一直都不是安全的場所，有的人失去社交生活，並且開始感覺到原來自己的家並不那麼適合過日子。

看到這些訊息，我也會回頭看一看我的家。我沒有室友需要擔心太過密集的相處，媒體業隨時與外界聯結的性質，也還暫時不太焦慮毫無社交的生活。遠距在家工作，唯一讓我花更多心思思考的，是我可以如何與自己共處。

要一天 24 小時待在這個五坪空間，工作、吃飯、睡覺、休息；這讓我偶爾會有一個無聊的想像，就是上一秒自己吐出的空氣，下一秒就被自己吸回去，代謝的毛髮，身體上的味道，反覆在這個房間裡自體消化。像我自己與自己的宇宙，會繁衍出新的情緒，開心時在房間內大聲唱歌發洩，悲傷時就看影片掉淚，所有的事情，都不會再有第二個人看見。

我偷偷問我自己，我喜歡我自己嗎。

圖片｜

就在上個週末，我待在家的第二個星期，我突然決定丟掉用了幾年的記憶床墊和枕頭；我在網路上不花幾秒鐘下訂新的更替商品後，就把這堆舊有寢具，一袋一袋地從五樓拖到一樓垃圾場，打開桶蓋，氣喘吁吁地丟擲。

我想丟掉一點自己，像丟掉原本堅持的陳年生活。

沒過幾天，貨運大哥送來了新的床墊，我再把它扛上五樓，整個房間，瞬間佈滿侵入式的膠融氣味。就那頃刻之間，我突然覺得我的房間又煥然一新了。我精神極好，跨出一公尺坐到書桌上，可以繼續專注投入工作。

很多人說，在家工作，你要為自己設立儀式感；譬如劃分工作區與休息區、更換居家服，時間到了就去吃飯。但對我來說，還有包括更多時間，是需要去感受自己內在的情緒，去面對連同這個小小的家，都是我個人的延伸。（推薦閱讀：）

遠距在家，編輯的日子是這樣的——這個世界仍持續每天帶來大量的訊息，我曾在南韓 N 號房新聞曝光後，躺在床上直到凌晨五點都和闔不了眼，隔天我再繼續靠著意志力逐字翻譯對照撰寫時事報導。我的家，承接了這多我與世界的關係，我偶爾汰換這個家裡的用品，讓新的氣味進來，讓自己也有更多被更新的契機。（延伸閱讀：）

每一個被疫情擠壓到狹小角落的你，最近都過得好嗎？希望你找到與家共處的方式，因為那也是與自己和好的方法。

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